IPB



Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Известный массажист, создатель сайта Красотуля.ру

Валентин Денисов-Мельников.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ и релакс МАССАЖ в Москве  

Антицеллюлитный массаж в Петербурге

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Один из лучших специалистов по скульптурирующему массажу, ведущая сайта Красотуля.ру

Юлия Пономарева
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ, массаж в Москве. Цены, запись 

Антицеллюлитный, моделирующий фигуру массаж в СПб

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Здоровье и еда. Зажор после кд, месячных., Расчет кбжу питания. Калорийность рациона.
Такая история...
сообщение 11.3.2017, 19:11
Сообщение #1


Выше только потолок!
**********

Группа: Администраторы
Сообщений: 4748
Регистрация: 26.12.2015
Пользователь №: 21175




Здравствуйте, милые.
Решила обратиться к вам за советом.
Сразу оговорюсь, что голову едой стараюсь не забивать, кушаю, что и когда хочу, калории подсчитываю в уме, выходит около 1500-1700, вес в пределах нормы, вроде как на поддержании, спортом не занимаюсь.
Раньше меня, как и большинство представительниц прекрасного пола, за пару дней до начала женских дней мучил жор. Буквально 2-3 месяца назад все изменилось. Теперь же кушать мне хочется сразу после окончания кд. Около недели ежедневно я набиваю свой живот под завязку, в основном в ход идет углеводная пища. Невозможно себя контролировать. Уже после второго дня такого пиршества я ощущаю, что отекла. С каждым последующим днем становится только хуже. Пухнут ноги, живот и лицо. Катастрофическое чувство дискомфорта и трещащие по швам джинсы мне уже конкретно поднадоели.
Вот в чем вопрос:
Во-первых, на ваш взгляд, по какой причине кушать я хочу именно после кд, если до и вовремя них аппетит обычный, можно ли хоть как-то решить эту проблему?
Во-вторых, что вы могли бы посоветовать от этих страшных отеков? Травы, может быть, какие?
Обращаться к врачу по поводу отечности смысла нет, ибо даже низкое давление и боли в сердце они считают признаками абсолютного здоровья. Ведь поликлиники забиты сопливыми малышами, которые требуют немедленной помощи.



- Сопливыми малышами? Вам нет 18 значит ещё?
Если по результатам анализов проблем с сердцем нет, то значит причина не в нем. У самой бывают боли в области сердца, но у меня это межрёберная невралгия. Низкое давление бывает тоже нормальным. Есть же гипотоники. Им я и являюсь. Для моего организма нормальное давление 100/70.
Отеки же у вас через несколько дней спадают. Скорее всего, это особенность вашего организма. Кто-то объедается во время кд, кто-то до, а кто-то после. Ничего критичного в этом нет. Гормональные качели.

- С отеками такого масштаба только к врачу без отмазок. Может быть, очень серьезное нарушение работы почек. А на тему еды... может хотеться есть не только перед кд, но и перед овуляцией. У всех по-разному. Это все гормональные особенности.

- То неловкое чувство, когда у тебя такой же коридор калорийности, а ты - вроде как на похудении с максимальным дефицитом калорий в 20%. Может жор не из-за КД, а из-за недоедания?

- Но мы же не знаем рост, вес, возраст автора. Поэтому не можем сказать, мало она кушает, или нет. У меня, например, 1400-1500, но рост и вес у меня небольшой. Может быть – это недоедание банальное.

- Судя по всему, автор - школьница (она упомянула детскую поликлинику). У растущих потребность в белке (да и в калориях) выше, чем у обычных людей. Но вы правы, про автора нам мало что известно, возможно, она невысокая и тонкая. Я лишь предположила, согласитесь, если человек недоедает, то срыв весьма вероятен.


--------------------
Форум Женские Истории рекомендует!! Ты просто попробуй!!




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *


Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Красотуля.ру Лучшее >  

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся на интересные рассылки сайта, читай, будь с   нами, НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Рассылки Subscribe.Ru
Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!
Как стать единственной и неповторимой
Секс - это интересно
Женские истории обо всем.
Психология для каждого
Все для женщин: психология, здоровье, красота...
Секреты красоты и здоровья. Путь к совершенству...
Дневники красоты, похудения и сексуальности
Интимные истории с женского форума krasotulya.ru
Всякая Вкуснятина
Секреты красоты и привлекательности...
Позитивное мышление - Путь Успеха
Красотуля.ру Все самое лучшее
Здоровье женщины и не только
Стиль, мода, красота
Влияние на мужчин, тонкости общения
Любовницы и жены. Как быть желанной?!


 

***

Яндекс.Метрика

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

***
 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

 

 

Сейчас: 8.9.2024, 18:40